Especial do Ms


Dente deve ser escovado durante 2 minutos e, no mnimo, 3 vezes ao dia!


Em 13 de Agosto de 2013

Cuidar dos dentes um hbito que deve ser incentivado desde a infncia to importante quanto tomar banho, passar cremes ou ter uma alimentao saudvel, a escovao deve ser um momento de bem-estar e sade. Alm de trazer benefcios para si mesmo, a higiene bucal pode tambm fazer bem para os outros j que previne o mau hlito, assim como dores de dentes e problemas como cries, gengivite e trtaro, como explicaram o dentista Gustavo Bastos e a pediatra Ana Escobar no Bem Estar desta quinta-feira (8).

Preveno Dentria

A recomendao que os dentes sejam escovados, no mnimo, 3 vezes ao dia durante 2 minutos. Em relao escolha da escova, o dentista explicou que todas funcionam, desde que sejam confortveis e usadas do jeito correto - a dica observar as cerdas que, se estiverem muito gastas, indicam que a pessoa est colocando muita fora na escovao. Alm disso, importante trocar as escovas, pelo menos, a cada 3 meses. Para finalizar a higienizao da boca, os especialistas lembraram da importncia do uso do fio dental que deve ser passado, ao menos, uma vez ao dia, acompanhado do enxaguante bucal.

No Brasil, apesar da sade bucal da populao ter melhorado, ainda ruim, como mostrou o dentista Gustavo Bastos. De acordo com uma pesquisa feita pelo Ministrio da Sade em 2010, crianas de 12 anos tm cerca de 2 dentes comprometidos; aos 19 anos, esse nmero sobe para 4 dentes; aos 35 anos, a mdia de dentes com problemas entre os brasileiros aumenta para 17 e, em alguns casos, ocorre at a perda de dentes; aos 70 anos, o comprometimento pode chegar a 27 dentes - nmeros que refletem a m higiene bucal e a falta de informao sobre o assunto no pas, como acredita o dentista.
Esse descaso com a higiene dos dentes trouxe consequncias, por exemplo, para o jovem Filipe, mostrado na reportagem da Marina Arajo. Em um exame detalhado feito pelo dentista, foi possvel encontrar restos de comida nos dentes, uma placa de sujeira e at mesmo um princpio de crie.

Segundo a me, a administradora Daniella Giusti Andrezzo, nunca foi fcil fazer o filho cuidar dos dentes - o garoto costumava escov-los rapidamente.

Segundo os especialistas, esses restos de comida encontrados na boca de Filipe podem favorecer o surgimento de bactrias que causam trtaro, uma placa endurecida nos dentes.

Se no tratado, o trtaro pode causar gengivite, uma inflamao na gengiva, ou at mesmo uma doena periodontal, que uma formao de bolsas de infeco na gengiva. Para identificar se h problemas na gengiva, a primeira dica observar a cor, como recomenda o dentista Giuseppe Romito se estiver muito vermelha, sinal de inflamao e pode at sangrar. Por isso, a gengiva saudvel, ao contrrio do que muita gente pensa, rosa clara (veja no vdeo abaixo). Para evitar todos esses problemas, o dentista Gustavo Bastos alertou para o jeito correto de escovar os dentes - durante os dois minutos recomendados de escovao, importante se certificar de que a tcnica esteja correta.

A primeira coisa a se fazer escovar as superfcies voltadas para a bochecha dos dentes superiores e, depois, dos inferiores; depois, deve-se escovar as superfcies internas dos dentes superiores e, depois, dos inferiores; em seguida, as superfcies de mastigao; e por ltimo, a lngua.

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